趣味はお料理と筋トレです。以前はキャラ弁作りにハマりましたが、今はマッスル料理に ...

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プラスキュウリとキクラゲです^_^ささみレシピ感謝です
もやしと鶏むね肉(ささみ)の中華サラダ

具がタップリ~♪栄養満点で美味しさも倍増(≧▽≦)有難ぅ♡

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美味しいたれですね、ありがとうございますます^_^砂肝好きです笑
砂肝が美味いっ酢!

つくれぽ、有難うございま~す♪ 夏にピッタリのメニューです。