知らないうちに20年かけて20キロ太ってました(笑)外食を極力なくして、糖質オフ ...

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たくさん煮て、冷凍して少しずつ食べています。
簡単!さつまいもの煮物!おかず、お弁当に

グッドアイデアですね。たくさん並んでて何だか可愛いです♡