10年以上ビーガンをしています。ローフードをしていた時期もあります。☆今は生食を ...

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簡単なのにめちゃめちゃ美味しい!!玄米粉で~☆
お豆腐とバナナのヘルシーケーキ

更にヘルシーですね♪

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簡単で美味しく低カロリー!!ダイエットの強い味方。実は2回目。
ダイエット☆おから&豆腐☆寒天ショコラ

実は2回目って嬉しいです❤ダイエットの味方になれて感激です!