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ｈｉｍａｃｏ
ｈｉｍａｃｏ のキッチン
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週に数回ヘルパーさんに支援を頂きながら在宅一人暮らし。病状的に飲み込めないものが ...

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2015年3月19日
写真
ミックスナッツとココナッツオイルで^ ^美味しく食べれて健康的
ミネラルたっぷり。５分で幸せナッツバター
2015年3月19日
写真
長ネギ炒飯にしました。ホントにお腹いっぱい。美味しくて食べ過ぎ
■ダイエッターの主食■おからチャーハン■

素敵なつくれぽ感謝♡ ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪

( )
ｈｉｍａｃｏ