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きゃ66014
のキッチン
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コロナで始めた料理が、ヘルシー食を中心に作ることに目覚めています! 2021.1
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コロナで始めた料理が、ヘルシー食を中心に作ることに目覚めています! 2021.1月67キロ→2021.6月62.3キロまできてます。豆腐、胸肉、もやし、はんぺん、小松菜、キムチ を中心に腹いっぱい食べるメニューを作成してます
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2022年5月6日
めっちゃ簡単でした!
#簡単なのにめちゃうま!
#男でもつくれる
もやし、キャベツ、玉ねぎのうまうま煮
2022年5月6日
簡単でうまい!
#簡単なのにめちゃうま!
#男でも作れる
もやし、キャベツ、玉ねぎのうまうま煮
2021年11月27日
赤ワインが余ったので作ってみました。赤ワインが甘口やったのでは少なめでもよかったかも
#ちょっと甘い?けど子どもが喜んで食べました。
赤ワイン大量消費*大人味のハヤシライス
2020年12月21日
記載通りで作りました!おいしかったです。家族4人(8歳男 5歳男)でちょい物足りないぐらいでしたが次回は1.5倍で作ります!
#カニクリームパスタ
絶品☆蟹のトマトクリームパスタ〜蟹缶で〜
2020年9月5日
初れぽ
はやいです。ニンニク、生姜は足しました。
#もつ鍋スープ
もつ鍋のスープ
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きゃ66014
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