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クックUW92JL☆
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2023年9月29日
初れぽ
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生ゴーヤがいい！薄〜くスライスしましたが、カリカリ食感に本来の苦味も程よく残ってまさに旬を食べてる実感がありました！
#ゴーヤ大好き #ゴーヤ好きにおすすめ #ゴーヤ好きに #夏の旬を味わう #夏のおつまみ
ゴーヤとかまぼこの塩昆布和え

つくれぽ、ありがとうございます ゴーヤはたまに苦味の強い個体に当たる時があるので、その時は下処理の時間を長めにとってみて下さいね

2023年9月19日
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ずいき（生）の酢の物が好きで作ってましたがもらった干しずいきでもできる？とレシピ探してました。生に劣らぬ食感でおいしかったです。
#ズイキの酢の物 #干しずいき #乾燥ずいき #食物繊維たっぷり #シャキシャキ #ずいきの食感が良い
ずいき（干し）の酢の物
2023年9月14日
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おめざのスイーツにコーヒーといただきました。オリゴシロップも掛けてヘルシー＆甘くておいしい。かぼちゃが消費できるのも嬉しい。
#かぼちゃスイーツ #かぼちゃのおやつ #やさいのおやつ #かぼちゃ消費に
＊かぼちゃのキャラメリゼ＊

おはようございます。ステキに作ってくださりありがとございます♪しかもオリゴシロップまで〜とてもヘルシーな朝食ですね♪

2023年9月6日
初れぽ
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スタッフドオリーブをゴロゴロっと。オリーブの味が楽しめました。シンプルなソースにオリーブの塩気がマッチ、美味しかったです！
#オリーブ好きに #オリーブ消費 #ケッパー消費にも！ #トマトのパスタはこれ #アンチョビ活用
『プッタネスカ』オリーブとトマトのパスタ
2023年9月2日
初れぽ
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うまくカリッとできなかったが山椒とポン酢で鶏皮をサッパリいただいた。おいしくヘルシーにコラーゲンが摂れ、山椒消費でき感謝。
#鶏皮ポン酢 #鶏皮ぷりぷり #鶏皮をさっぱり美味しく #山椒消費 #鶏皮好きに #ビールのおつまみ #節約おつまみ #鶏皮をヘルシーに #コラーゲン補給
皮パリ♪鶏皮のポン酢炒め♪実山椒入り
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クックUW92JL☆