しらたきダイエット中〜^ ^色々な食材で飽きないように楽しんでます。

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ノンオイルで嬉しいです^ ^サラダうどんでいただきま〜す
簡単手作り☆ノンオイル和風ドレッシング

サラダうどんいいですね!暑くなってきたし、私もしてみよーっ♪

初れぽ
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美味しすぎて味見が止まらないね(≧∇≦)ありがとう^ ^
グルテン&乳糖フリー☆チョコブラウニー♡

可愛いお団子で有難う♬お味気に入って頂けて大感激♡初れぽ感謝

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今回はココアを混ぜて焼いてみたよ〜^ ^可愛い成形もリベンジだよ
スペルト小麦のふっくらパン生地♡

つややかで美味しそう♡成形も可愛らしい♬素敵れぽ感謝です♡

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この前炊いたやつ冷凍してたのでパンに入れてみたよ〜明日の朝ごパン
*粒あん*

渦巻き上手に作るね~☆ゴマペー付けて食べたい(笑)有難う^^

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昨日仕込んで早速マカロニサラダに^ ^すっごく美味しかったです
塩レモンの次は「塩トマト」!?

掲載遅くなり謝!お試しありがとう♡楽しんで活用して下さいネ☆

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みっくママさん追レポです。皮ごと美味しく頂きました。ご馳走様です
まるごとビタミンC♪皮ごとキウィの食べ方

わぁ~い♪おいしそ~☀ありがとうね❤美れぽ感謝です♪

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初めて小豆買ってみたよ〜^ ^カボチャがあったのでいとこ煮で美味
*粒あん*

beastさんからのれぽ嬉しい^^♪いとこ煮良いね!有難う♫

初れぽ
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朝からローズマリーのいい香りで幸せ〜^ ^成形難しいけど楽しい〜
スペルト小麦のイースターブレッド

ふっくら美味しそう♬初れぽ大感謝です♡ありがとう(*'▽')

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ピザにしてみました〜有難う美味しかった〜ごちそう様です^ ^
スペルト小麦のセモリナブレッド生地①♬

お野菜いろいろカラフルで美味しそう♡こちらもお試し大感激♬

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成形下手っぴ(≧∇≦)ジャムをつけて美味しく頂きました。
スペルト小麦のふっくらパン生地♡

ふっくら美味しそう♡beastさんからのれぽ嬉♬有難う^^

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ひれママさん追いです^ ^初スペルト小麦パン。美味しく出来ました
スペルト小麦のふっくらパン生地♡

渦巻きパン美味しそう♡初Speltパンお試し頂け感激♡有難う

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今回はラズベリー&苺だよ〜^ ^飲むヨーグルト割にしてみたら美味
チアシード入りミックスベリーソース♪

ベリー&ベリーで鮮やかな赤色ソース綺麗だね~!リピ感謝です♪