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夫・21歳（大阪在住）と19歳大学生（ゴマアレルギー有）の息子・みっくママの４人
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夫・21歳（大阪在住）と19歳大学生（ゴマアレルギー有）の息子・みっくママの４人家族☆
名古屋生まれ名古屋育ち。
ほぼ更新してませんがInstagramのアカウントありますmick3977よろしくお願いします♡
只今ある資格の勉強中のためクックとインスタ掲載と更新が遅れてます。ごめん！
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2022年3月16日
左下に亜麻仁油スタンバイ☆亜麻仁油で痩せない私はやっぱ代謝悪いんかな…あと2、3キロ減らしたい…
#サラダに亜麻仁油
キャベツサラダに亜麻仁油
2022年3月14日
初れぽ
イワシでごめんね^^;トースターでも綺麗に作れたよ☆美味しかった♡ごちそうさまでした‼︎
#かりっと
#ヘルシー
#揚げないフライ
かりっとヘルシー☆揚げないアジフライ♪
2022年3月14日
初れぽ
イワシできました☆トースターで簡単に作れて嬉しいです^^♬美味しかった♡ごちそうさまでした‼︎
#自炊飯
#トースターで簡単
自炊飯 トースターで和風下味の鰺を焼く
2022年3月14日
タコに大葉のトッピング☆香り良くて美味しかったです^^♬ごちそうさまでした‼︎
#タコと大葉
#あと一品
あと一品♪タコと大葉のポン酢あえ
2022年3月14日
納豆ときゅうり美味しい♡食感も良いですね^^♬ごちそうさまでした‼︎また食べたい♡
#納豆大好き
#納豆きゅうり
相性バツグンっ！納豆きゅうり～
2022年3月14日
わさびしっかり効かせて頂きました☆アボカド大好きに嬉しい一品です^^♬美味しかった♡ごちそうさまでした‼︎
#アボカド大好き
#大人味アボカド
大人味アボカド♪
2022年3月14日
大好きなレタスの千切り♡シャキシャキいっぱい頂きました^^♬美味しい‼︎ごちそうさまでした‼︎
#レタスの千切りサラダ
#レタスの美味しい食べ方
レタスの千切りサラダ
2022年3月9日
サクを買うと必ず洗うようになりました^^♬臭みもなく美味しかったです♡ありがとう‼︎
#お刺身の美味しい食べ方
簡単#お刺身の美味しい食べ方
2022年3月9日
生かつお買って来たら息子がお寿司にして♡と言うので^^♬デカ‼︎‼︎と言われました笑豪快に作り過ぎた…美味しかった♡ごちそうさま
#寿司酢
使える☆寿司酢
2022年3月9日
しっかり味の染みたこんにゃく美味しい〜♡ホッとしますね^^♬鰹節大好きです☆ごちそうさま‼︎
#こんにゃくで1品
#炒り煮
コンニャクと鰹節のいり煮
2022年3月9日
菜の花の新しい食べ方☆シンプルで好きです^^♬美味しかった♡ごちそうさま‼︎
#菜の花漬け
#菜の花食べやすい
簡単～菜の花漬け
2022年3月9日
お元気ですか？毎日目が疲れるからにんじん大事だね^^♬美味しく食べれて嬉しい♡ごちそうさま！
#にんじんマリネ
さぁ♪にんじんを食べましょう♪マリネで…
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