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簡単です。調子に乗ってレンジ時間を長くすると肉の厚みがなくなるので注意です。
超簡単!パプリカの皮の剥き方
初れぽ
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かぼちゃの煮崩れした物で作りました。簡単、ありがとうございました。
かぼちゃのおやき