食べるの・作るの大スキ❤な37歳、結婚13年目の主婦(@´・ω・)ノ いちお管理 ...

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タラモはシンプルな味付けが1番かな♡牛乳でクリーミーになったぁ☆
タラコとじゃがいものサラダ タラモサラダ

牛乳がホントに繋いでくれるんです。ポテサラに応用してね★

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水分を一緒に摂って、満腹プクちゃん♡食べ過ぎには注意ですね(笑)
✿簡単ヘルシーおつまみ✿おからキムチーズ

おからだけど食べすぎ注意ですよね~♪嬉しいコメありがとう♡♡

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冷蔵庫の整理のため、ニラも投入↑やっぱり基本が大事ですよね♬
☆簡単☆美味☆チンジャオロース☆基礎基本

つくれぽどうも!ニラは、刻んで冷凍保存可能!凍ったまま調理♪

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あっという間にできあがり♡マフィンのお供も紅茶でした♫
ホットケーキミックスで紅茶マフィン♪

良い色に焼けてますね~♪つくれぽ、ありがとう!

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ちょっと焦げ過ぎ(^Θ^;)今までよりスピードUPできました!
お鍋ひとつで簡単グラタン♪

つくれぽ♪ありがとうございます。焦げ気にしない~美味しければ

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シナモンって魔性のスパイス☆食べ過ぎないように気をつけます♫
簡単♪おいしっ♪シナモンシュガートースト

シナモンの香りでパクパクいけちゃいますよね(*^_^*)

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にんじんと筍のあんかけソースでいただきました✿ホントもちもち♡
油を使わない!モチモチおからツナバーグ

あんかけバージョン私も早く作りたいです~。つくれぽありがと!

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何枚でも食べれちゃいそう♡食べ過ぎ禁物(^ω^;)うんまっ☆
ブルーベリー&ヨーグルトサンドウィッチ★

美味しいって言ってくれてうれしいです!ありがとう~♫

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リピです♡ニラも一緒に投入→温まりたいときにぴったり♬ぽかぽか
ぴり辛うま*もやしの味噌スープ*

寒い夜にいいですよね♪りぴ嬉しいです!ありがとう(^^)

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朝食に!牛乳も飲んで、カルシウムたっぷり補給☆
しらす山盛り♡トースト

牛乳と合うんですよね♪つくれぽありがとうございます♡

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つくね、照りがいい感じ✿懐かしい?!味。卵の黄身を添えて…。
照り焼きつくね✿温玉添え

本当に照りがとっても美味しそうですね♪ありがとう♡

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れんこんの触感、チリソースとヨーグルトのコラボ♬大好きです♡
れんこんのチリヨーグルト

素敵な盛り付けにうっとりです♪ありがとう~!!

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