放埓だった食生活を、シンプルでナチュラルに変えたら10㎏の減量に成功。以来シンプ ...

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煮干しのような小さな鰯だったので梅煮に。簡単で美味しかったです。
✽骨までおいしく✨鰯の簡単やわらか梅煮

小さいと早く柔らかくなり◎ですね♬作って頂き大感謝です♡

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ワンプレートのおかずに。左上のやつです。ゆず味噌美味しかったです
だれでも簡単!ふろふき大根(ゆず田楽)

つくれぽありがとうございます。かわいい~♪気に入って貰えて♪

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卵を炒めすぎたかも(^^;でも美味しかったです
トマト卵炒め♪(西紅柿炒蛋)

卵、余熱が入るから難しいよね。とっても美味しそう!感謝です☆