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2024年1月12日
初れぽ
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ノンオイル酢醤油でシンプルに食べるのも美味しいですね♡ 食べ過ぎが続いた後にピッタリです♫
#ブロッコリーで簡単一品 #ブロッコリーのシンプルな食べ方 #ノンオイル #酢醤油が合う #酢醤油でさっぱり
ブロッコリーの酢醤油和え
2024年1月12日
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玄米ご飯使用。トマトジュースの酸味とさつま芋の甘味がいい感じに調和♡ダシなしだけど旨みたっぷり熱々でめっちゃ美味しかった♡
#野菜ゴロゴロ #さつま芋の甘煮 #さつまいもごろごろ #残りご飯で美味しい雑炊 #野菜ジュース活用 #温まる
野菜ジュースのヘルシー雑炊
2024年1月12日
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わかめプラス。ブロッコリーの茎は捨てません！必ず食べます笑。甘くて美味しいですよね。お味噌汁にも合う♡ ご馳走様♪
#ブロッコリー茎 #ブロッコリーの茎活用 #ブロッコリー茎無駄なく #ブロッコリー茎も食べる #味噌汁のバリエーション #捨てないで
ブロッコリーの茎と油揚げのお味噌汁
2024年1月12日
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暮れの12/30購入、14日目だけどチルド室保存でまだ青々してます♡ これホントにすごい👍茎も美味しく頂きました♫
#裏技 #長持ち新鮮 #長持ち保存 #新鮮長持ち保存 #ブロッコリーの保存 #ブロッコリー保存方法 #ブロッコリーを新鮮に保存 #チルド室で長持ち♡
ブロッコリーの保存方法☆冷蔵庫氷温室

レポありがとうございます。２週間経っても青々としていますね♪

2024年1月11日
初れぽ
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賞味期限ギリの納豆と豆腐を消費できました！時間も気力もない時にパパッと簡単に栄養補給できて助かります♪あっさりシンプルでウマ♡
#納豆＆豆腐でヘルシー #納豆と豆腐で栄養満点 #大豆パワー #速攻ごはん #速攻完成 #豆腐丼
納豆が主役の豆腐丼
2024年1月11日
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グリーンラブさんコラボで水の代わりにトマト缶で。どうしても両方の鯖缶カレーが食べたくて合体させちゃいました♫美味しかった♡
#サバ缶便利 #サバ缶って万能 #サバ缶活用レシピ #白菜たっぷり #白菜の季節 #白菜消費 #白菜大量消費に #サバ缶で絶品カレー
時短レシピ！鯖の水煮缶と白菜の簡単カレー
2024年1月11日
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すいーつだんしさんコラボで白菜入り♪ どうしても両方の鯖缶カレーが食べたくてレシピ合体！にんにくと生姜を効かせて美味しかった♡
#鯖缶活用レシピ #鯖缶って万能 #鯖缶で美味しい一品 #缶詰消費 #缶詰めで簡単に #トマト缶活用レシピ #トマト缶で絶品 #トマト缶で簡単美味しい #カレー好き
さば缶とホールトマトで♪ドライカレー☆
2024年1月11日
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舞茸、えのき、しめじの３種で作りました♪きのこは冷凍ストックを使用。冷え込んだ朝にパパッと熱々の汁物とっても美味しかったです♡
#きのこたっぷり #きのこたっぷりみそ汁 #きのこ消費 #きのこ大量消費 #きのこどっさり #味噌汁で健康的に
３種のきのこみそ汁
2024年1月10日
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なるほど、90度パタンとして再び縦に切れば水平に包丁を入れたのと同じ成果ですね！水平切りはやりにくいですがこれは簡単ですね♪
#目からウロコ #発想の転換 #裏技 #玉ねぎみじん切りいいね👍
簡単！玉葱のみじん切りは1/4個が楽々
2024年1月10日
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お久しぶりのリピ♪ 玄米ご飯にのせて丼に。相変わらずめっちゃ美味しい♡ご馳走様でした。
#玉ねぎがアクセント #キムチ納豆相性抜群 #納豆キムチ最強 #納豆キムチ消費 #ご飯がすすむ
乳酸菌たっぷり！キムチ・玉ねぎ・納豆
2024年1月10日
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粗熱取れた焼き芋、食べ過ぎ防止のためひとまず冷凍します♫ 手作り焼き芋が冷凍できるなんて素敵すぎる♡
#冷凍ストック #冷凍できる #冷凍さつま芋でも美味しい #焼き芋の冷凍と解凍
寒い時こそ！ 冷凍☆焼き芋
2024年1月10日
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紅あずまです。ホクホクで甘くてとっても美味しく焼けました♡ 1時間ほど余熱放置。美味しすぎて食べ過ぎる〜(^^;;
#焼き芋ホクホク #焼き芋だいすき #焼き芋ほくほく #さつま芋ホクホク #さつま芋消費 #さつまいもほくほく #オーブンで焼き芋🍠♪ #オーブンで作る焼き芋
しっとり濃厚な甘さ、オーブン焼き芋。
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