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雑穀パンで♪大量にのせてしまいました。かなりのカロリーオーバー笑
デーツとクリームチーズのトースト

たっぷりの具材で凄く美味しそうです♡羨ましい(^^)

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写真わかりづらいですがレンチンで超便利彩りもグー( ^ω^ )
レンジで簡単☆弁当☆桜えびピーマン

栄養満点なお弁当ですね!美味しそうヽ(^o^)

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梅風味かなりいいです♡火も使わずお助けスピードメニューですね♪
水菜と豆腐の梅和風サラダ

嬉しい(*>ω<*)♡簡単メニュー気に入ってくれてありがと♡

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お弁当に♡甘辛でご飯モリモリ(o^^o)
しらすと生姜の佃煮ふりかけ

つくれぽありがとうございます^_^

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旦那大絶賛でした♡ありがとうございます!
卵焼きと桜えびと三つ葉のさっと煮♪

ちょっと手の込んだお料理に見えるよね。旦那さまが大絶賛、感激

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わさび醤油♪オトナの味ですね♪
もやしとかいわれのわさび醤油サラダ

オトナ味もたまには良いですよね♪ つくれぽありがとう(^^)

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お弁当用にたくさん作って冷凍しました♪身体が喜ぶ一品ですね♪
大豆と干し椎茸と切り干し大根の甘辛煮

美味しそうなお弁当ですね♪

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あっと言う間に一品できました♪
水菜と竹輪の胡麻マヨネーズ炒め

レポートありがとうございます( ´∀`)

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簡単に作れるしヘルシーで美味しくていいことずくめ〜♡
ヘルシー!ノンオイル!ごぼうの土佐煮!
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彩りきれいでお弁当にも最適ですね!美味しかった♡
お弁当にも。豆苗とさくらえびのおひたし

レポありがとうございます^o^