ムール貝 のレシピ 29品
5品のレシピが見つかりました
子供も大好き！カレー味のパエリア☆
サフランって苦手な人が多いですよね。
これならカレー味で子供でも美味しくいただけます
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材料：
エビ、ムール貝、あさり、イカ、ピーマン（またはパプリカ）微塵切り＆飾り用に短冊切り、
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冷ご飯で作る簡単パエリア
お米から作ると時間のかかるパエリアも冷ごはんを使って作れば、短時間でとっても簡単☆今
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材料：
冷ご飯(玄米入りがよい）、えび、シーフードミックス(お好みのシーフード）、ムール貝（
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パエリアもどき？！「スペイン風炊き込みご飯」
あくまで「風」ですが、炊飯器でお手軽に作れちゃいますよ♪
材料：
米、白身魚、えび、いか、たこ、ムール貝、マッシュルーム、ブロッコリー、玉ねぎ、にんに
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簡単♪美味♪パエリア
魚介類・野菜たっぷりのヘルシーでおいしいパエリア！スペインで食べた味を再現♪でも、簡
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材料：
イタリア米、フュメ・ド・ポワソン、サフラン、にんにく、玉ねぎ、鶏肉（ももか胸）、アサ
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脂肪肝をやっつけろ！No２２
夕食。「パスタのパエリヤ（フィデウア）」「アスパラの白和え」。久しぶりにスペインを懐
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材料：
パスタ、アサリ貝、ムール貝、エビ、タマネギ、ピーマン、オリーブオイル、サフラン、ニン
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【2016年3月号掲載】イタリアンで春野菜のご馳走レシピに収録されています
使えるじゃがいもレシピに収録されています
