妊娠高血圧症をきっかけに減塩を意識するようになりました。濃い味も好きだけど・・・ ...
レシピ (12 品)
減塩☆かぼちゃとブロッコリーのサラダ
減塩☆レンジで茄子の生姜おかか和え
減塩☆塩麹ポトフ
減塩☆人参とブロッコリーの芯でチヂミ風
減塩☆鰯のカレーフライ
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つくれぽ (5 件)
極ウマ♡ナスとひき肉のボロネーゼ風パスタ
☆コールスロー☆
簡単美味~☆チキンソテーバルサミコソース
うまッ!紅茶香る☆紅茶のロールケーキ♪
超和風!なす&みょうがのパスタ♪
*つむりん*
*つむりん* のプロフィール
妊娠高血圧症をきっかけに
減塩を意識するようになりました。

濃い味も好きだけど・・・
薄味でもおいしく食べたい!

色々なレシピを参考に試行錯誤中。

掲載している減塩レシピの塩分目安
☆副菜・小鉢 0.5g以下
☆主菜・丼物 1.0g以下

ブログもやってます♪
http://ameblo.jp/tsumurin-1224/