簡単で本格的!韓国チャプチェ
Description
冷蔵庫にあるものでおいしく作れるチャプチェ!素材別に炒めたり、レンジでチンして混ぜるだけ♪ 冷めてもおいしいですよ~♪
材料
(4~5人分)
韓国春雨
100g
200g
A…砂糖・しょうゆ
大さじ2ずつ
ごま油
大さじ1
すりおろしニンニク
1片分
2分の1本
4分の1個
2分の1袋
2分の1束
2枚
2分の1本
C…しょうゆ
大さじ3
砂糖
大さじ2
みりん・ごま油
大さじ1ずつ
米酢
大さじ2分の1
大さじ2
・各野菜にからめるごま油+塩
小さじ2分の1+少々
作り方
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1
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牛肉は、適当に細切りにして、Aと一緒に袋に入れて、よくもんでからしばらく置き、下味をつけます。
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2
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ほうれん草をスチーマーに入れ3分半チンして、水にさらしてアクをとったら、しっかりと水気を絞ります。ごま油+塩をからめます
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3
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もやしもスチーマーに入れて2分半チンして、水気を絞り、ごま油+塩をからめます。
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4
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にんじんを、フッ素加工のフライパンに入れ、ごま油+塩で炒めます。続けて玉ねぎも、ごま油+塩で炒めます。
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5
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春雨は、たっぷりのゆで5~6分湯がき、ザルにあげたら、30秒ほど水洗いし、でんぷんを洗い流します。Cをあわせておきます。
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7
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肉の色が変わったら、Bを加えて炒めます。しんなりしたら春雨とCを加えて、汁気がなくなるまで炒め煮にします。
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8
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汁気がなくなったら火を消します。②、③、④、炒りゴマを加えて混ぜ合わせたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
牛肉にしっかりと下味をつけておき、シイタケとごぼうには肉の味がうつるようにします。その他の野菜は、1種類ずつ火を通し、ごま油と塩で下味をつけます。⑥で春雨に肉の旨みと調味料を含ませるのがポイント!冷めてもおいしいので、パーティーにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
韓国料理大好き!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)