✿*⋆サーモンのマヨegg包み⋆*✿

ボウルで卵と塩コショウを混ぜ合わせ、油をひいて中火に熱したフライパンで半生スクランブルエッグを作る。

サーモンを縦横1,2㎝幅くらいに切る。使った1のボウルに半生スクランブルエッグ、●を入れてスプーンで混ぜ合わせる。

アルミホイルを25㎝幅くらいにのばして4枚切り、2の具材を4等分にしてのせる。

水を入れて弱火～中火で熱しておいたフライパンに4を並べ入れ、蓋をして10分間蒸らし焼きにしたら出来上がり。

クッキングシートに包んで耐熱皿に置き、レンジで～4分加熱すれば同じようにできます。

『みなぴぴぴ』さんがブナピーと筍を加えて作ってくれました♪実は私もブナピーです(*´艸｀*)仕上がりが鮮やかですよ～＾＾

『 同棲ごはん＊ゆい』さんがタルタル入りで作ってくれました！使い道がサラダとかお肉ぐらいだったから参考になります＾＾