☆冷やして☆夏のごま味噌だれうどん

☆冷やして☆夏のごま味噌だれうどんの画像

Description

これはヘルシー!!!ノンオイルなのに、コクがある♪つるつるっと食べ切れてしまう、あとひく味です。

材料 (3人分)

3本
1パック
●ごま味噌だれ●
米酢
大さじ4
味噌
大さじ4
砂糖
大さじ2
めんつゆ(濃縮2倍)
大さじ2
白すりごま
大さじ2
にんにくすりおろし
(チューブで)1.5cmくらい
【仕上げ用】
適宜

作り方

  1. 1

    ささ身は沸騰したお湯で4~5分茹でて、粗熱が取れたら細かく裂く。火が通り過ぎるとパサつくので、氷水でサッと冷やすといい。

  2. 2

    みょうがときゅうりは千切りにして、水にさらしてパリッとさせたら、水気を切っておく。

  3. 3

    たれを混ぜ合わせて作って冷蔵庫で冷やしておく。

  4. 4

    うどんを茹でる。冷水でもみ洗いしたら水気を切って皿に盛る。

  5. 5

    具をのせて、万能ネギ、いりごまもかけたら、たれを回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで和からしを添えて食べてください。美味しいです♪

このレシピの生い立ち

みょうがと酢みそから。
レシピID : 203772 公開日 : 05/06/20 更新日 : 05/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (22人)
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chibaneko
お酢が効いて胡麻の香りと一緒に美味しく食べられました。

お酢で元気に夏を乗り越えたいですね。ありがとうございます!

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ERI8o8
ささみが少なく竹輪でかさ増しですが…夏にピッタリですね♪おいし♡

ありがとうございます!竹輪もいいですね!

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まややん69
1人ランチに普通のうどんで☆美味でしたが乾麺の方が良さそう‼

美味しそうです〜ありがとうございます!写真ステキ。

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アヒルのバーバ
夏らしく、とても美味しかったです(๑ゝڡ◕๑)

夏は冷たいものを欲しますよね。ありがとうございます!