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フォーク等で全体的に刺した後、一口大に切り、◯の調味料をよく揉み込み、冷蔵庫で1時間程度漬け込む。
フライパンにオリーブ油をひき、鶏肉を入れて中火で5分程焼く。※皮面から焼いてください。
色が白っぽくなったら裏返して、蓋をして5分程焼く。竹串等で刺し、肉汁が透明ならOKです。
器に盛りつけ、フライパンに残った汁を少々回しかけたら完成です!
COOKPADさんのレシピ本「塩レモンレシピ」に掲載されました♪
漬け時間を調節し、少し拭き取りながら焼くと、上手くできます♪
つくれぽありがとうございます\(^o^)/
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