安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!
簡単!お肉を焼いてオーロラソースとからめるだけ!

3000レポ超えました!
これもひとえに皆さんのお蔭です!ありがとう

材料 (2人分)

鶏むね肉
1枚
※塩・コショウ
少々
※酒
小さじ1
※酢
小さじ1
サラダ油(焼き用)
適量
小麦粉
大さじ3
●マヨネーズ
大さじ4
●ケチャップ
大さじ1
●牛乳
大さじ2
小さじ1
●レモン汁
小さじ1

1

鶏肉はそぎ切りにし※で下味をつけておきます。

2

●の合わせ調味料を鍋に入れて軽く火を通す。

3

下味つけた肉に小麦粉をまぶし、フライパンで焼く。

4

皿に盛り、②のソースをかける。または、鶏が焼けたらフライパンでからめてもOK!

コツ・ポイント

鶏は最低10分は下味して放置してくださいね。
マヨネーズはメーカーによって酢っぱさが違うので量を調整してください。

このレシピの生い立ち

ひま姫ママのレシピをずっと作りたかったのですが、鶏はある。しかし、揚げ油の片付けが面倒だったので、焼いてみました。
レシピID : 344983 公開日 : 07/03/16 更新日 : 16/03/08 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3,836 (3,494人)

16/04/16

写真

簡単で柔らかくできました☆ソースたっぷりでおいしかったです♪

らぴゅたんたん

簡単だよね(笑)柔らかく仕上がってよかったです!レポありがと

16/04/16

写真

何回もリピしてます! 簡単で美味しい(≧∇≦)

ちゃんにん

今回で3回目のレポだよ!ちょ~嬉しい!ありがと!テンション↑

16/04/16

写真

白ごはんに合いとってもおいし〜。オーロラソースも野菜に合う〜

わっきーっきー

ま~!美味しそうなステキ写真のつくれぽ嬉しいわ!ありがとう♪

16/04/16

写真

下味つけたらあとは焼くだけなので、忙しいときにも作れて良いですね

茜子◎

また忙しい時に思い出していただければ嬉しいです!レポありがと

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にょにょんこりん 2008年07月16日 12:54
Fire-Kingさん、はじめましてo(*^▽^*)o
胸肉、安いけどパサパサしちゃって、使い方間違えると食べられないものが・・・
このチキンはとっても美味しくってパパも息子も爆食いでした♫♬♫
私はたくさん食べられなかったけど(笑)美味しかったです。
ごちそうさまでした♥♥(o→ܫ←o)♫
アバランチェ 2009年04月12日 20:20
焼いてソースを絡めるだけ!
初心でも美味しくできました♪
Profile banri430 2009年06月14日 22:14
Fire-Kingさん、はじめまして☆

今日の夕飯は何にしようかなと悩んでいたら、
このレシピに出会いましたv(。・・。)

主人も子供もとても喜びました☆

鶏むね肉っていつも胸チキンカツにしか作ったことが
なくて・・・。でも、胸肉は安いのでついつい
買っちゃうんですよね。今度から、鶏むね肉料理の
レパートリーに入れれたらいいなと思います☆

Profile runatti 2009年06月17日 20:08
Fire-King さん 初めまして^^

美味しいレシピをありがとうございました
つくれぽは32文字しか書けないのでこちらにも
書かせていただきました

胸肉はパサパサするものと決め付けていただんな様が
おいしいと言って食べてくれました
レタスをしいて、うちでとれた卵を目玉にして
添えてみました

まだ胸肉が1枚残っているのでまた作ってみようと
思ってます
ライフキ 2009年10月02日 21:04
めっっっっっちゃめちゃおいしかったです!
また、リピさせてもらいますーーー!
Profile CookMam29 2010年11月30日 20:38
美味しくできました~
ブログでも紹介させていただきました(#^o^#)
http://nikuda.blog.ocn.ne.jp/cookmemo/2010/11/post_e7cc.html
Profile robin445 2011年11月16日 21:48
お肉がビックマックの味がしておいしかったで~す^O^
ゴルゴ10歳                    お肉がやわらくておいしかったです。なっぴ7歳    エビマヨみたいでうまかった(^U^)ポッコリたぬき12歳
家族みんなでおいしく食べれました。おいしいレシピありがとうございました。robin445
mi-mama03 2013年02月15日 02:00
はじめまして!!でもだいぶ前から作ってます(笑)
子供達が作った分だけペロリと食べてしまうぐらい美味しいです!!!
胸肉は安いけど料理方法がマンネリだったので助かりました!!
みどきち。 2013年05月31日 06:11
はじめまして、簡単なのにとても美味しくできて感動しました^^ブログでも紹介させて頂いたのですが、もし問題あればすぐ削除しますので、その場合はお手数ですがご連絡下さい!
まゆ庵 2015年01月10日 14:28
Fire-Kingさん
はじめまして、まゆ庵と申します。
この鶏マヨがとてもおいしくて、作りやすく、毎週の作り置きとしてもう何回作ったかわかりません。素敵なレシピに出会えて嬉しいです。ありがとうございます。
おこがましくも、少し私のアレンジを加え、作り置きに晩ご飯にと大活躍しています。
すっかり惚れ込み、私のブログで紹介させていただいています。
http://mayukitchen.com/torimayo/

事後連絡、また、掲載からのご連絡が遅くなり恐縮です。
もし問題等ございましたら、お申し付けいただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。