安い！鶏むね肉で鶏マヨ！焼くだけ！
レシピID:344983
簡単！お肉を焼いてオーロラソースとからめるだけ！
材料 （ ２人分 ）
| 鶏むね肉 | １枚 |
| ※塩・コショウ | 少々 |
| ※酒 | 小さじ１ |
| ※酢 | 小さじ１ |
| サラダ油（焼き用） | 適量 |
| 小麦粉 | 大さじ３ |
| ●マヨネーズ | 大さじ４ |
| ●ケチャップ | 大さじ１ |
| ●牛乳 | 大さじ２ |
| ●蜂蜜 | 小さじ１ |
| ●レモン汁 | 小さじ１ |
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1
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鶏肉はそぎ切りにし※で下味をつけておきます。
-
2
-
●の合わせ調味料を鍋に入れて軽く火を通す。
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3
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下味つけた肉に小麦粉をまぶし、フライパンで焼く。
-
4
-
皿に盛り、②のソースをかける。または、鶏が焼けたらフライパンでからめてもOK!
コツ・ポイント
鶏は最低１０分は下味して放置してくださいね。
マヨネーズはメーカーによって酢っぱさが違うので量を調整してください。
マヨネーズはメーカーによって酢っぱさが違うので量を調整してください。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
794件
(737人)
ドレッシングのかわりになるもんね！つくれぽありがとう！
毎度つくれぽありがとう！写真ＵＰが遅くなっちゃってごめんね！
いつもアレンジ結果教えてくれてうれしいわ！いつもありがとう
美味しそうなつくれぽどうもありがとう！お子様の支持率高いよ！
めっちゃ写真キレイ！素敵なつくれぽをどうもありがとう！
美味しそうな写真のつくれぽありがとう！安い簡単が一番よね！
給料日前にオススメの一品でございます！つくれぽありがとう！
美味しそうな写真でのつくれぽ感激です！どうもありがとう！
このレシピの生い立ち
公開日：07/03/16
ひま姫ママのレシピをずっと作りたかったのですが、鶏はある。しかし、揚げ油の片付けが面倒だったので、焼いてみました。
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胸肉、安いけどパサパサしちゃって、使い方間違えると食べられないものが・・・
このチキンはとっても美味しくってパパも息子も爆食いでした♫♬♫
私はたくさん食べられなかったけど（笑）美味しかったです。
ごちそうさまでした♥♥(o￫ܫ￩o)♫
初心でも美味しくできました♪
今日の夕飯は何にしようかなと悩んでいたら、
このレシピに出会いましたv(｡･･｡)
主人も子供もとても喜びました☆
鶏むね肉っていつも胸チキンカツにしか作ったことが
なくて・・・。でも、胸肉は安いのでついつい
買っちゃうんですよね。今度から、鶏むね肉料理の
レパートリーに入れれたらいいなと思います☆
美味しいレシピをありがとうございました
つくれぽは32文字しか書けないのでこちらにも
書かせていただきました
胸肉はパサパサするものと決め付けていただんな様が
おいしいと言って食べてくれました
レタスをしいて、うちでとれた卵を目玉にして
添えてみました
まだ胸肉が1枚残っているのでまた作ってみようと
思ってます
また、リピさせてもらいますーーー！