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*****Fire-King キッチン*****

by Fire-King Fire-Kingさんの写真

07/3/16

レシピID:344983

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!の写真

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!

by Fire-King

簡単!お肉を焼いてオーロラソースとからめるだけ!

材料:

2人分

  材料 分量  
鶏むね肉 1枚
※塩・コショウ 少々
※酒 小さじ1
※酢 小さじ1
サラダ油(焼き用) 適量
小麦粉 大さじ3
●マヨネーズ 大さじ4
●ケチャップ 大さじ1
●牛乳 大さじ2
●蜂蜜 小さじ1
●レモン汁 小さじ1

作り方:

1

鶏肉はそぎ切りにし※で下味をつけておきます。

2

●の合わせ調味料を鍋に入れて軽く火を通す。

3

下味つけた肉に小麦粉をまぶし、フライパンで焼く。


4

皿に盛り、②のソースをかける。または、鶏が焼けたらフライパンでからめてもOK!


メモ(コツ、ポイント):

鶏は最低10分は下味して放置してくださいね。 マヨネーズはメーカーによって酢っぱさが違うので量を調整してください。

このレシピの生い立ち:

ひま姫ママのレシピをずっと作りたかったのですが、鶏はある。しかし、揚げ油の片付けが面倒だったので、焼いてみました。

参考にしたレシピ:

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 356件(340人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/7/4

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

お弁当のおかずです!おいしくって満足感いっぱいです♪

ちゃのまる

喜んでもらえてうれしいです~!つくれぽありがとうごぜ~ます!

2008/7/2

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

彼のお弁当に♪とても美味しかったと言ってました^^ご馳走様です☆

あみゅーん

お弁当にもオススメです!つくれぽありがとうございました~!

2008/7/1

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

ソースのマヨがだまになっちゃたけど(T_T) おいしかったです★

meip0n

うちも急ぐとたまにダマになるけど無視です(笑つくれぽありがと

2008/7/1

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

旦那がペロリと平らげました♪オーロラソースがとても美味。

もちこヽ(´▽`)ノ

ダンナさん人気みたいね~!メタボに気をつけてね!ありがとう!

2008/6/30

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

ベジタリアン仕様で♪簡単にとっても美味しくできて感激です。

Lantana

食材は何を使ったの?鶏は淡泊だからアレンジしやすいでしょ?

2008/6/29

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

短時間で作れて、美味しかったです♪ また頑張ります☆

オリイヴ

忙しい時にも簡単に作れるでしょ?またよろちくび~!ありがとう

2008/6/29

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

おいし~(^0^) 即、完食です♪

りらっく魔

完食ありがとうございま~す!つくれぽどうもありがとう!

2008/6/29

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

胸肉?!って思うほど 柔らかかった~♪ソース別で いただきました

totomomoiro

ディップ方式では初めてのつくれぽだわ~!大人数の時いいかも~

2008/6/27

安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ!をつくった写真

照りよくできました!やわらかくて、いい酸味がきいてて、グ~です。

tetsumitsu

今にも香ってきそう~!美味しそうな写真のつくれぽありがとう!

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