１分！ヘルシー！もずくと大根のポン酢和え
Description
【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って、和えるだけ！
ヘルシーで、サッパリとした和え物！
コッテリお料理のお口直しに♪
切って、和えるだけ！
ヘルシーで、サッパリとした和え物！
コッテリお料理のお口直しに♪
☆ｓ４☆
材料
（4人分）
作り方
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1
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もずくは、食べやすい長さにカット。
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2
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大根は千切り。
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3
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ボウルに入れ、味ポンで和えるだけ！
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4
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【2015.11.19】
「もずく」の
人気検索トップ10入りしました(^^♪
感謝☆感謝
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5
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・・・
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6
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コツ・ポイント
※とってもサッパリで美味しい１品！ツルツル
のど越しの良いもずくと、シャキシャキの大
根の相性が◎
※カロリーがほとんどなくヘルシー！
生活習慣病（肥満・糖尿病・高脂血症）の
予防にも最適！
※カルシウムは牛乳に負けないよ♪
のど越しの良いもずくと、シャキシャキの大
根の相性が◎
※カロリーがほとんどなくヘルシー！
生活習慣病（肥満・糖尿病・高脂血症）の
予防にも最適！
※カルシウムは牛乳に負けないよ♪
このレシピの生い立ち
もずく好きの我が家の１品！
☆ｓ４☆
