
| なす | |
| 5本くらい(小ぶりのもので) | |
| 挽肉(牛、豚、合挽き) | |
| 200gくらい | |
| 豆板醤 | 大さじ1~ |
| にんにく | 2片くらい |
| 生姜 | |
| にんにくと同量くらい | |
| 長ねぎ | 1~2本くらい |
| サラダ油 | 適量 |
| ゴマ油 | 適量 |
| 片栗粉 | 約大さじ2 |
| 山椒 | お好みで |
| ■ ★合わせ調味料★ | |
| 甜面醤 | |
| 大さじ3(お好みで増量) | |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 日本酒 | 0.5カップくらい |
| 中華スープ(ガラスープ) | |
| 約1カップ | |
| 砂糖 | 約小さじ2 |
★合わせ調味料★を作る
(まぜるだけ)
なすを適当な大きさに切り、ごま油で炒めて一旦別の容器に移す
少し多めの油でにんにく、生姜、長ねぎ(1/2本くらい)をみじん切りにして軽く炒める
豆板醤を加えてさらに炒める(しっかり炒める!)
油が足りなければ追加する
挽肉を加えてさらに炒める
合わせ調味料を一気に全部加えて一煮立ちさせる
ごま油で炒めたなすを加えて混ぜながら2,3分煮込む
ごま油と残りの長ねぎを刻んで加え、軽く混ぜる
火を止めて水溶き片栗粉でとろみをつける
皿に盛り付けて完成!
お好みで山椒をどふりかける
2008/5/20 つくれぽ10人達成!!ありがとう!!
元レシピの麻婆豆腐もよろしく!
http://cookpad.com/recipe/357426
09/09/09
肉超増量☆私もよくやります!美味しそうなれぽ感謝です!!
09/07/11
美味しそうなつくれぽありがとうございます!
09/07/07
彩りも栄養バランスもUPですね!つくれぽありがとう(≧▽≦)
09/07/05
れぽありがとうヽ(*^。^*)ノ色々アレンジしてください♪
09/06/27
りぴありがとうございます!すごくウレシイです~\(^0^)/
09/05/02
れぽありがとう!ご飯が一番合いますよね。私も雑穀米派です!
08/12/13
嬉しいコメントありがとうございますO(≧▽≦)O
08/10/28
ありがとうございますヽ(^。^)丿とても美味しそうです~
| 外部ブログ用 |
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レシピお借りしましたぁ。
ひき肉が無かったので豚バラを細かく切って代用しましたぁ。
写真付きで、とってもわかりやすいレシピに感謝でした♪
味付けもとっても本格的で美味しかったですぅ。
コメントありがとうございます!
美味しくできたみたいで良かったです。
私もひき肉がない時ばら肉やこまぎれを刻んで代用します。
本当はその方が本格的で良いんですよね。
わかっていても面倒なので普段はひき肉を使っちゃいますが・・・
甜面醤を多めも美味しいですよ。もちろん両方多めでも美味しいです。
ぜひ次に作るときに試してみてください。
レシピは閃きに頼っていますががんばります!