花粉症に、べにふうき茶豆乳ホットケーキ

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Description

べにふうき茶と豆乳とホットケーキミックスで、作るホットケーキです。べにふうき茶は、花粉症に効くと言われています。

材料 (小さめ6枚分)

ホットケーキミックス 200g
黒蜜 適量
成分無調整豆乳 200cc
きな粉 適量
べにふうき茶粉末 小さじ4

作り方

  1. 1

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    ホットケーキミックス、べにふうき茶粉末をふるいます。

  2. 2

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    1に豆乳を入れ、よく混ぜます。

  3. 3

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    中火に温めた、フライパンを、濡れ布巾の上で、冷まします。生地を、入れ、弱めの中火で焼きます。

  4. 4

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    焼き上がったら、お皿にのせます。黒蜜をかけていただきます。

  5. 5

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    ☆追記☆

  6. 6

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コツ・ポイント

お好みで、べにふうき茶の粉末を増やしたり、減らしたりして下さい。
べにふうき茶の粉末の代わりに、ココアにしたり、黒糖を入れても、いいと思います。

このレシピの生い立ち

家族5人が花粉症が酷く、いつもは、お茶としていただいてますが、簡単なおやつが出来ないかなと思って、学校が、一斉休校になり、暇をもて余してるので、子供と一緒に作れるおやつを考えました。
レシピID : 6140675 公開日 : 20/04/16 更新日 : 20/04/16

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