| 鶏胸肉 | 1枚 |
| 片栗粉 | 大1.5~2 |
| 塩コショウ | 少々 |
| ●ケチャップ、酒 | 各大1 |
| ●マヨネーズ(コツ参照) | |
| 大1/2~1 | |
| ●はちみつ(あれば) | |
| 小1/2 | |
胸肉は皮を取り除き、そぎ切りにし、塩コショウをふる。トレーの上で、片栗粉をまぶす。(又は袋に入れてからめる。)
●を合わせておく。フライパンに油(分量外)をひき、胸肉を片面ずつ焼く。
火が通ったら、火を消して、●をフライパンに入れる。再度火をつけて、からませながら炒めたら出来上がり!
*おまけ*豚肉でも作ってみました。まずくはないけど微妙~油っぽい。淡白な胸肉だからこそ美味しいんだと思いました。
第3弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわり味噌マヨネーズ照り焼き(レシピID :702378)」ご飯が進みます!
第1弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわりチリマヨポン酢照り焼き(レシピID :527758)」スイチリがあったら是非♪
09/11/19
とっても嬉しいお言葉に感激です♪素敵なつくれぽありがとう♡
09/11/18
マヨ多めだとこってりで美味しいですよね♪素敵なれぽ有難う♡
09/11/02
具沢山で豪華♪にんにくで風味アップですね^^つくれぽ有難う♡
09/10/19
オーロラソースいいですよね♪お弁当もいいですね^^有難う♡
09/10/14
こちらのレシピもお試し下さってめちゃ嬉しいです♪ありがとう♡
09/10/13
とてもおいしかったって嬉しいです♪素敵なつくれぽありがとう♡
09/10/08
丼も美味しそうですね!私も今度やってみます^^ありがとう♡
09/09/27
にんにくすりおろしも合いそうですね♪素敵なつくれぽ有難う♡
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