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七夕の夜に☆彡キラキラ☆彡そうめん
七夕の夜は冷たいお素麺はいかが♬色鮮やかなトッピングで器の中もお星さまみたいにキラキ
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材料：
お素麺、なす、海老、卵、プチトマト、オクラ、みょうが、生姜、大葉、片栗粉、塩、コショ
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年越しそば
2017大晦日デイリー(主食)1位✨大晦日の締め括りはシンプルにきめて。鶏の出汁がき
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材料：
水、鶏肉もも細切れ、☆麺つゆ(2倍希釈用)、☆白だし、☆醤油、☆塩、蒲鉾、白ネギ(真
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冷やしうどん♪豚しゃぶ乗せ
暑くて食が進まない！でもスタミナはつけなきゃ！って時にオススメ☆彡シャキシャキレタス
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材料：
冷凍うどん、しゃぶしゃぶ用豚肉、レタス、かいわれ大根、みょうが(お好みで)、卵、おろ
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便秘解消☆彡青バナナとナッツの健康サラダ
若い青バナナは繊維たっぷり☆彡甘みが薄く野菜感覚で頂けます。トッピングしたナッツがバ
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材料：
レタス、バナナ(やや青目の物)、アボカド、プチトマト、スナップえんどう、ミックスナッ
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