マダムKeiのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

バナナと柑橘、セロリで疲労回復！

材料：バナナ（完熟）、夏みかん、セロリ（茎）、氷、水

熊本応援・スイカのスムージー

スイカの美白効果で日焼け対策を♪

材料：スイカ、中玉トマト、イチゴ、ミント

抗酸化力抜群のスーパーベリースムージー美容＆アンチエイジングに！

材料：オレンジ、イチゴ、セロリ、パイナップル、マキベリー（パウダー）、アサイー（パウダー） ...

ケールで美人力アップ！

材料：ケール、パイナップル、レモン、氷

スーパーフルーツ・アサイーフルーツをたっぷりトッピングして

材料：アサイー（パウダー）、イチゴ、アボカド、りんご、バナナ、トッピング、お好みで

知れば知るほどすごい野菜菊芋血圧や血糖値が高い方の元気を応援する一皿です

材料：菊芋、味噌、亜麻仁油、スプラウト（カイワレ、ブロッコリー、豆苗など）

爽やかな甘さと酸味で疲労回復効果！

材料：パイナップル、ブラッドオレンジ、ライム、水

コンブチャにフルーツを加えてさっぱりとしたデザートに（Kombucha）

材料：コンブチャ、チアシード、イチゴ、オレンジ、ミント（飾り用）

ビタミンCの女王・イチゴ深紅のブラッドオレンジにフルーツトマトのスムージーで美肌に ...

材料：イチゴ、ブラッドオレンジ、フルーツトマト、氷

青汁でおなじみのケールでデトックス効果抜群のスムージー

材料：ケール、チンゲンサイ、セロリ、リンゴ、レモン、水

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