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小松菜と豆腐のインドカレー
動物性のだしを使わなくても、簡単なスパイスのみでおいしいカレーができます！
材料：
米(研いでおく)(A)、ターメリック(A)、クミンシード(A)、クミンシード(B)、
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ヴィーガンソーセージエピ
ヴィーガンソーセージでつくるエピ。動物性食材不使用だから体にも環境にも優しい！
フー
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材料：
強力粉 (A)、塩 (A)、甜菜糖 (A)、ドライイースト (A)、水、ヴィーガンソ
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植物素材の本格カレーを作ってみた
動物性不使用のカレールーが売っていました！材料炒めて、煮て、ルーを入れるだけ！
材料：
植物素材の本格カレー、にんじん (食べやすい大きさに切る)、たまねぎ(食べやすい大き
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【卵!?】カボチャトースト【ヴィーガン】
かぼちゃペーストは濃厚でまるで卵のよう。ヘルシーでおいしいかぼちゃのトーストです。
材料：
かぼちゃ、えのき、塩、こしょう、卵不使用のマヨネーズ(マヨドレ)、バゲット、アボカド
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