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10才長女、7才長男、夫、私の4人家族。『ヘルシー&体に良くて、なおかつ美味しい
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10才長女、7才長男、夫、私の4人家族。
『ヘルシー&体に良くて、なおかつ美味しい』を心がけています♪
なるべくレシピのカロリーと塩分も記載していきたいと思います。
ただいまコメ欄お休み中です。
✿美味しく食べてダイエット部No.36 ✿酵母の会No.35
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シンプル塩味✿かぼちゃのおかかまぶし
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材料: かぼちゃ(正味)、水、塩、鰹節
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