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父 絶賛☆茄子と白菜の和風煮
茄子好きな父の大好物♪
調理時間は15分 (^^)v
生姜の風味&あっさり味でパクパ
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材料：
茄子、白菜、油揚げ、だし汁、★しょうがすりおろし、★酒、★麺つゆ、★醤油、★みりん、
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ブロッコリーの『皮なしキッシュ』
生地のチーズがとろ〜りたまらないっ☆
残り物でも、皮なしでも、りっぱなキッシュができ
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材料：
ブロッコリー、にんじん、ハム、卵、バター、生クリーム、とけるチーズ、塩こしょう
簡単おもてなし❤ポットローストポーク
フライパンで簡単にポットローストができちゃいます☆
野菜は家にあるもので♬
材料：
豚ロースかたまり、白ワイン、コンソメスープ、ローリエ、塩こしょう、サラダオイル、玉ね
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圧力鍋で簡単☆うまい 鶏と冬瓜のスープ
そのままスープでも、東南アジアっぽくご飯にかけても美味しいですよ〜☆
材料：
鶏肉(できれば骨付き)、冬瓜、玉ねぎ みじん切り、生姜 千切り、ニンニク みじん切り
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ちゃちゃっと☆牛肉とﾌﾞﾛｯｺﾘｰ炒め
アメリカのアジア料理では かなり定番の牛肉とブロッコリー炒め☆
ちゃちゃっと作って食
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材料：
ブロッコリー、牛 薄切り、パフリカ(なくても)、ニンニクみじん、サラダオイル、オイス
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