こんにちは。ヤンチャ坊主2人のママです☆「お腹すいてなーい!」の5分後には…「お ...

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ピーマンとエノキのササッと炒め

子供が食べやすい味付けになってます。 時間がない時に直ぐに作れて良いですよ。
材料: エノキ、ピーマン、みりん、薄口醤油、鰹節

簡単!ツナカレー♪

サラサラしたカレーです。 ツナ缶が苦手な次男も気にせず食べていましたよ。苦手、克服で ...
材料: 人参、小松菜、玉ねぎ、シメジ、オイル入りツナ缶、固形カレールー、トマトケチャップ、チ ...

まろやか生姜入りお味噌汁☆

爽やかなのにまろやかで、クーラーや扇風機で冷えた身体を温めてくれるお味噌汁です。
材料: 人参、小松菜、椎茸、キャベツ、厚揚げ、水、顆粒かつおダシ、味噌(赤味噌、白味噌以外) ...

【簡単】長芋とササミの和え物♪

あと1品たりなーい!!っという時にサッと作れる美味しい一品です(^^)♪ ビール ...
材料: 長芋、鶏ササミ、キュウリ、シソふりかけ

アジサイとカタツムリ♡

梅雨時期のお弁当を楽しんで欲しくて作りました。 チラリと見えているカミナリ様の作り方 ...
材料: ポテトサラダ、スライスハム、チーズin(渦巻きカニカマ)、黒ごま、焼き海苔、サラダパ ...

モリモリ食べれる鯖バーグ♪

子供達にしっかりお魚を食べてもらいたくて作りました。 食べやすいので沢山食べてくれま ...
材料: ゴマ鯖切り身(無塩)、片栗粉①、片栗粉②、油、鰻のタレ(蒲焼のタレ)

【簡単】なんちゃってロコモコ丼♪

お弁当の残りのミートボールと残り物でロコモコ丼作ってみましたー♪
材料: 白飯、キャベツの葉、ミートボール、卵、残り物、マヨネーズ&ケチャップ

栄養たっぷり野菜あんかけ丼♪

いつも使う鶏ガラスープの代わりにラーメンスープの素を使って作りました(^^)
材料: 人参(小さめ)、キャベツ、小松菜、パプリカ(黄色)、しめじ、豚小間切れ、ラーメンスー ...

キュウリとタコの中華ドレッシング和え✨

大人も子供も大好き!! 暑くなったらキュウリが美味しい!! パパの為にタコも一緒に和 ...
材料: キュウリ、茹でタコ、塩、中華ドレッシング

苦手なホウレン草もカボチャサラダで克服!

風邪予防の為と息子達が苦手なホウレン草を美味しく食べれる様に作りました(^^)
材料: カボチャ、ホウレン草、冷凍したソーセージ、塩、マヨネーズ