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ヘルシー♪ムネ肉ジャージャー麺
いつもは豚肉で作るジャージャー麺、
今回はムネ肉でヘルシーに作ってみました。
材料：
素麺、ムネ肉、玉ねぎ大、生姜(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、赤味噌、砂糖、豆
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ズッキーニのバター醤油炒め
ズッキーニにしっかり味がつくように
調理してみました。
淡泊なズッキーニもこれで美味
...
材料：
ズッキーニ、ベーコン、小麦粉、にんにく(みじん切り)、醤油、バター、オリーブ油
ムネ肉とジャガイモのアヒージョ
大好きなアヒージョをムネ肉とジャガイモで作ってみました。
大量に作って残りはパスタに
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材料：
ムネ肉、じゃがいも(中)、エノキ、にんにく(みじん切り)、鷹の爪(小口切り)、オリー
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