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しっとり☆オレンジホワイトチョコシフォン
ふわふわ、しっとり☆オレンジの香りがさわやかでついつい食べ過ぎちゃうおいしさです！！
材料：
卵黄（L玉）、卵白（L玉）、サラダ油、薄力粉、砂糖、オレンジ、レモン汁、ホワイトチョ
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ほうれん草とレンコンのバターいため
レンコンのしゃきしゃき感がいいアクセントになっています。バターいためのレンコンもなか
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材料：
ほうれん草、レンコン、ベーコン、しめじ、●酒、●しょうゆ、●砂糖、塩、こしょう、バタ
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マーマレード入りダブルチーズトースト
簡単、なのにおいしくてついつい食べ過ぎちゃいます・・・。甘じょっぱいのがくせになりま
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材料：
食パン（お好みの厚さで）、マーマレード、クリームチーズ、とろけるチーズ、塩（お好みで
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里芋と鶏肉の味噌煮
里芋のねっとり感とみそのこってり感がマッチ。柔らかくなった里芋が鶏肉、こんにゃくにか
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材料：
里芋、鶏もも肉、こんにゃく、ごま油、●水、●味噌、●砂糖、●みりん、●しょうゆ、味噌
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かぶと青梗菜の中華炒め
かぶに味がしみておいしく食べられます。しょうががいいアクセントになっています。手軽に
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材料：
かぶ、青梗菜、しょうが、水、中華だし、しょうゆ、塩、こしょう、水溶き片栗粉
