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とうがんスープ
夏の我が家の定番メニューです。優しい味でしょうがの効いたスープは暑い夏にもやみつきに
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材料：
鶏肉（一口大）、しょうが、冬瓜、にんじん、酒、薄口しょうゆ、食塩、オイスターソース、
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野菜たっぷりしらすの野菜スープ
我が家の定番メニューで子どもたちも大好きです。カルシウムたっぷりで野菜もたくさんとれ
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材料：
しらす、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー、玉ねぎ、キャベツ、蒸し大豆、にんにく、オ
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トマロッソ・トマトと春キャベツのスープ
春キャベツは熱を通すことによって甘みが増すのでスープにおすすめです。
材料：
トマト、春キャベツ、たまねぎ、豆腐、卵、Aコンソメ、Aマジックソルト、Aバジル、小ね
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オニオンはちみつマスタードサラダ
シャキシャキでとてもおいしい自慢のサラダです。たまねぎは塩もみするかボイルするとから
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材料：
きゅうり、たまねぎ、ハム、塩、こしょう、はちみつ、マスタード、マヨネーズ
