カテゴリ
1/2 ページ
次へ»
砂肝と銀杏のオイスター炒め 吹き寄せ風
砂肝と銀杏さえ用意すれば、あとは冷蔵庫の残り野菜で大丈夫!砂肝のコリコリ食感と銀杏の
...
材料:
砂肝、キャベツ(1/4玉)、玉ねぎ(厚めスライス)、人参(スライス)、赤パプリカ(厚
...
大豆ともやしのピリ辛和えそば
肉入りでなくても大満足♪「本格だし」(粉だし)で旨味を、酒粕で深みを与えます。
材料:
もやし、ニラ(5cm切り)、ごま油(炒め用)、「本格だし」(粉だし)、大豆水煮(粗み
...
白菜とえのきのポタージュ
白菜の甘みが引き立ちます。五香粉とごま油でちょっぴり中華風。さむーい晩に、冬野菜のあ
...
材料:
白菜、えのき茸、玉ねぎ(スライス)、バター(有塩)、「本格だし」(粉だし)、牛乳、五
...
夏を乗り切る!鰻ご飯の韓国風太巻き
具沢山でテンションも上がる!!
鰻とピリ辛でスタミナ&食欲増進♪
材料:
【うなぎめし】、ごま油、のり、キュウリ(ヘタを落として縦切り)、4色ナムル、錦糸玉子
...
夏にピッタリ♪鰻ご飯のピリッとレタス巻き
火を使わないから暑くない!しかも簡単♪
野菜もしっかり摂れる、バランスメニューです。
材料:
【うなぎめし】、レタス等葉物(写真はサラダ菜)、キムチ、キュウリ(細切り)、マヨネー
...
絶品♡味噌とヨーグルトでタンドリーチキン
味噌とヨーグルトの発酵食品効果でお肉ジューシー、旨みアップ!!カレー粉のスパイシーさ
...
材料:
鶏もも肉、塩、コショウ、☆味噌、☆ヨーグルト、☆みりん、☆砂糖、☆しょうゆ、☆おろし
...
味噌が決め手!サバの和風タンドリー
味噌とヨーグルトの発酵食品効果でさばジューシー、旨みアップ!!カレー粉のスパイシーさ
...
材料:
さば、塩、サラダ油(焼き用)、☆味噌、☆ヨーグルト、☆みりん、☆砂糖、☆しょうゆ、☆
...
きのこたっぷり♡オムライス用カレーソース
ソースなのに、具沢山でボリューム満点!フライパン1つでできますよ♪仕上げに生クリーム
...
材料:
玉ねぎ(粗みじん)、しめじ(又はぶなしめじ)、サラダ油、塩・コショウ、バター(有塩)
...
うちのヤンニョムジャン
色々使える万能ソースです。辛過ぎないので辛い物が苦手な方でも(たぶん)大丈夫♪蒸し鶏
...
材料:
しょうゆ、酒、粉唐辛子、白ごま、あんずジャム、おろし生姜、おろしにんにく、ごま油