簡単に作れる♥おいしい料理が大好きです。お菓子も大好き♥みんなが喜ぶ顔を見るのも ...

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チョコバナナマフィン

ふわふわ、ほろほろ~なマフィン。混ぜるだけなので簡単♡パルスイートでカロリーオフ! ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、卵、サラダ油、牛乳、パルスイートR、バナナ、板チョコ

『十六穀ごはん』焼きおにぎり

子供たちが大好きな焼きおにぎり♡十六穀ごはんで栄養満点☆食べごたえ抜群!!もちもちで ...
材料: 白米、十六穀物ごはん、ごま油、醤油

サバ竜田揚げみぞれ煮

子供もペロリと食べちゃうくらい食べやすい★おもてなしにも、喜ばれます♪H24.3月「 ...
材料: さば(3枚おろし)、生姜すりおろし、醤油、酒、片栗粉、大根すりおろし、めんつゆ、水

ふくらぎの生姜煮

子供たちも喜んで食べてくれます。 青魚なら何で作ってもおいしくなりますよ★ H24・ ...
材料: ふくらぎ、生姜、水、砂糖、酒、醤油、酢水

黒ゴマお豆腐ムース

ゴマの香ばしい香りとお豆腐の優しい味がマッチ♥ちょっぴりもちもちなムースです。低カロ ...
材料: 豆腐(水切り)、黒すりごま、砂糖、牛乳、生クリーム、ゼラチン、水

簡単♡いちごのムース♡

簡単♡コスト削減でおいし~のでお試しください♡ひな祭りにもホワイトデーにもオススメで ...
材料: 植物性生クリーム、砂糖、いちごのフルーツソース(ムース用)、★粉ゼラチン(ムース用) ...

クレープサラダ

お好きなものをくるんでください♥お友達のおうちへ手土産に持っていくとランチの一品に! ...
材料: 薄力粉、砂糖、卵、牛乳、マーガリン、お好みのサラダ、マヨネーズ、クリームチーズ

旬の野菜でラタトゥウユ

ズッキーニの代わりにきゅうりを使います。野菜たっぷり☆冷たくしてもおいしいです。そう ...
材料: なす、人参、玉ねぎ、きゅうり、トマト、コンソメキューブ、にんにくみじん切り、水、塩コ ...

お役立ち☆レモンリキュール

サラダに!チーズケーキなどお菓子作りに! 我が家使い道№1はアボカドの変色防止♡ と ...
材料: レモン、氷砂糖、ホワイトリカー

簡単♡ガトーショコラ♡

材料少ないけどおいしいガトーショコラ♡バレンタインや手土産用に作ります(*^_^*) ...
材料: 板チョコ、卵、バター、砂糖、薄力粉