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秋刀魚大根
秋刀魚と大根をやわらかな甘みのさとうきび糖を加えた醤油味の煮汁でゆっくり煮あげた優し
...
材料: 秋刀魚、大根、昆布、清酒、スプーン印国産さとうきび糖、醤油、生姜千切り
チョジャンソースの手羽先
韓国風の甘辛酢味噌で食べる茹で手羽先です。
材料: 手羽先、長葱(青い部分)、生姜(スライス)、塩、水、コチュジャン、味噌、ピーナツバタ
...
ふわふわどらやき
ふわっと柔らかい生地のどらやき。ほんわりやさしい甘さです。
材料: 卵(M)、上白糖、水あめ、薄力粉、強力粉、みりん、重曹、水、小豆餡(ID177487
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大豆のお肉 ヘルシー牛丼風
コレステロールフリーの大豆のお肉でヘルシーに仕上げた牛丼風。調理時間も10分程度で簡
...
材料: 大豆のお肉フィレ、サラダオイル、玉ねぎ、醤油、みりん、砂糖、ごはん
大豆のお肉 焼きコロッケ
大豆のお肉を使ったヘルシーなほっくり焼きコロッケです。
材料: タイズラボ 大豆のお肉 ミンチタイプ、玉ねぎ、サラダ油、じゃがいも(男爵)、塩胡椒、
...
スパイスココットカマン
ローストオニオンの香ばしさ、ブラックペッパーほのかな辛み、ガーリックの香りがカマンベ
...
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、ローストオニオン、粗挽き黒こしょう、にんにく薄切り
...
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