hanarmamaのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

卵、乳製品のアレルギーを持つ男の子のママです☆

HBで。卵乳なしフワフワ食パン♡

息子は何食べたい？と聞くと必ずパン！と言うほどパン大好きになりました(^^)♡

材料：強力粉、薄力粉、ココナッツオイル(オリーブオイルでも)、砂糖、塩、豆乳、ドライイース ...

優しいお味の煮物です♡

材料：高野豆腐、人参、えんどう、だし汁、酒、みりん、薄口醤油

大好きな冷汁を、栄養たっぷりモロヘイヤで作ってみたら、これまた美味しい〜♡

材料：モロヘイヤ、絹ごし豆腐、だし汁、味噌、ゴマ、青ネギ

レパートリーの少ないモロヘイヤ。あっという間のもう一品レシピです☆

材料：モロヘイヤ、絹ごし豆腐、鶏ガラスープの素、薄口醤油、塩、ゴマ油

カボチャのねっとり系サラダ。ホッとする味です♡

材料：カボチャ、人参、アスパラ、マヨドレ、砂糖、塩・コショウ

たっぷり野菜が食べられる優しめのスープです♡

材料：白菜、大根、人参(あれば彩りに)、鶏ガラスープの素、薄口醤油、塩・コショウ、ゴマ油

少しクセのあるツルムラサキ。爽やかにポン酢でいただきました(^^) 一歳の息子もパク ...

材料：ツルムラサキ、マヨドレ、ポン酢、すりごま

大人も意外とハマります♡

材料：ご飯、ゴマ、青のり、かつお節、麺つゆ3倍濃縮