卵、乳製品のアレルギーを持つ男の子のママです☆

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ジャガイモとブロッコリーのテキトー炒め

常備のジャガイモ玉ねぎと、余り物のブロッコリーで簡単メインディッシュ☆
材料: ジャガイモ、ブロッコリー、玉ねぎ、挽き肉、塩胡椒、醤油

卵1個 スポンジケーキ 15cm

卵解除中の息子へ。 自己流レシピ覚書。卵2個バージョンも公開しました。卵アレさん。無 ...
材料: 卵、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳)、サラダ油、バニラエッセンス

卵2個 スポンジケーキ 15cm

シフォンケーキみたいな口当たりでふわふわ美味しかったです♡
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、卵、サラダ油、豆乳(牛乳)、砂糖、バニラエッセンス

丸どりのローストチキン(卵乳不使用)

クリスマスの定番。 少し手間がかかりますが、我が家はこれ一品で食卓完成です笑。 何度 ...
材料: 丸どり、シーズニング、ブライン液、オリーブ油、お好きな野菜、お好みで中に詰めるピラフ ...

卵乳不使用 タピオカ入りチョコムース

クリスマス用の軽めのデザートを考えました。豆乳ホイップでもムースできました!濃厚!笑 ...
材料: アレルギーフリーチョコレート(イオン)、豆乳ホイップ、ココナッツミルク、豆乳、ゼラチ ...

簡単節約ヘルシー!鶏胸肉のネギ塩レモン

肉嫌いの3歳息子も、柔らか〜いとモリモリ食べてくれます。
材料: 鶏胸肉、白ネギ、塩、胡椒、酒、片栗粉、ごま油、鶏がらスープの素(粉末)、レモン(レモ ...

乳卵なし パンケーキ

外はサクサク中はふんわり♡アレルギー子もパンケーキ楽しみたい♡ さらに簡単なレシピ追 ...
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆乳、ココナッツオイル

めっちゃ簡単!我が家のホットケーキ♡

きな粉の風味でフワフワで美味しいです(*^^*)
材料: ホットケーキミックス、きな粉、きび砂糖、水、ココナツオイル

卵アレルギーちゃんも!オムライス☆

卵アレルギーでもオムライス食べてみたいよね(^^) 量は適当!ごめんなさい(>_<) ...
材料: ケチャップライス、カボチャ、小麦粉、豆乳

HBで。卵乳なし フワフワ食パン♡

息子は何食べたい?と聞くと必ずパン!と言うほどパン大好きになりました(^^)♡
材料: 強力粉、薄力粉、ココナッツオイル(オリーブオイルでも)、砂糖、塩、豆乳、ドライイース ...