カテゴリ
«前へ
5/5 ページ
低糖質アーモンドミルクティー
マグカップと電子レンジで煮出すから簡単!香ばしい香りとほっとする甘さ。ラカンカ3ｇで
...
材料：
アーモンドミルク（砂糖不使用）、ティーバッグ、ラカンカの香り（きめやか美研）
低カロリーメレンゲクッキー
軽いサクサク食感をティータイムに。たった7kcal、ラカンカで作ればカロリーが気にな
...
材料：
卵白、ラカンカの香り（きめやか美研）、サイリウム（きめやか美研）、小麦ファイバー（き
...
豆腐ココアムース
もはやカフェレベル! しっとりムースと季節のフルーツ。毎日でも食べたい低糖質デザート
...
材料：
絹ごし豆腐、ココアパウダー、ラカンカの香り(きめやか美研)、サイリウム（きめやか美研
...
ビックプリン
電子レンジとマグカップで簡単プリン。とろける舌触り、半熟っぽい仕上がりでもおいしい。
...
材料：
卵L、ラカンカの香り（きめやか美研）、牛乳、バニラエッセンス、A水、Aラカンカの香り
...
ラカンカで鶏むね肉の柔らか煮
汁ごとご飯にかけて鶏丼に。七味とうがらしをかけて。ラカンカで低糖質な甘辛味に。
材料：
鶏むね肉 皮なし、しょうがスライス、しょうゆ、ラカンカの香り(きめやか美研)、糖質ゼ
...
