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* おからと豆腐のチョコバナナマフィン*
油・卵・お砂糖無しなのでダイエット中の朝食にも良いですよ♪
材料：
おから、お豆腐(絹)、完熟バナナ、バンホーテンピュアココア、スキムミルク、寒天、はち
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*苺とヨーグルトの豆腐ムース*
生クリーム無しでもムースのようにふわふわです♪苺とヨーグルトで甘酸っぱくて子供達に人
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材料：
お豆腐(絹)、無糖ヨーグルト、いちご、はちみつ、スキムミルク、ゼラチン、お水、飾りい
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