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みっくママ
みっくママ のキッチン
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夫・21歳（大阪在住）と19歳大学生（ゴマアレルギー有）の息子・みっくママの４人 ...

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*酢漬け鶏*

ささみも胸肉もしっとり美味しい！
材料： 鶏肉（ささみか胸肉）、カンタン酢（寿司酢や甘めの三杯酢でも）

*ネギとおからのキムチ酢炒め*

ネギいっぱいでお酒にも合う一品です！
材料： 生おから、キムチ、長ネギ（太め使用）、お酢（玄米黒酢使用）、七味、うずら卵

*アボカド木の実*

美味しく頂いて美肌と健康！
材料： アボカド、クルミ（無塩ノンオイル）、クコの実（コーティング無しのもの）、かぼちゃの種 ...