2015年3月、(ゆる)ベジタリアン生活を始めました。これまではお肉レシピも載せ ...

アーカイブ

1/2 ページ

【ビーガン】ココナツ&バナナの蒸しケーキ

15分でできる、超簡単レシピ。フライパンを使うので本当に便利!ココナツミルクとバナナ ...
材料: バナナ(完熟)、ココナツミルク、小麦粉、てんさい糖、ベーキングパウダー

酒粕と生姜とほうじ茶のパンケーキ

身体を温める素材で作る温活パンケーキ。もちもちで美味しい〜
材料: ホットケーキミックス、酒粕、ショウガチップス、ほうじ茶

かぼちゃとしょうがの温活スコーン

体を温めるかぼちゃとショウガを使っておやつを。ホットケーキミックスを使って簡単。おか ...
材料: ホットケーキミックス、かぼちゃ、おから、バター(マーガリン)、ショウガチップ

塩麹のベークドポテト

ベジタリアンにも!満腹感の高いジャガイモを塩糀で和えて更に健康に。魚焼きグリルで焼い ...
材料: ジャガイモ、塩糀、粗挽きコショウ、あさつき、オリーブオイル

かぼちゃのニョッキ

かぼちゃは体を温める素材。冬は積極的に料理にとり入れたい。 材料3つだけのシンプルな ...
材料: 南瓜、ジャガイモ、小麦粉

かぼちゃのチーズケーキ

季節の野菜かぼちゃを使った、みんなが喜ぶデザート/おやつ
材料: クリームチーズ(フィラデルフィア)、ヨーグルト(プレーン)、かぼちゃ、卵(M)、メー ...

いちごのマーブルチーズケーキ

いちごをチーズケーキに混ぜ込んで、爽やかな風味。イチゴの香りが口いっぱいに広がって幸 ...
材料: クリームチーズ(フィラデルフィア)、ヨーグルト(無糖)、卵(L)、砂糖、いちご、グラ ...

アメリカンなキャロットケーキ

北米でよく見かけるキャロットケーキ。しっとりした美味しさがたまりません。 砂糖少なめ ...
材料: 人参、卵(L)、サラダ油、ブラウンシュガー、メープルシロップ、小麦粉(薄力粉)、ベー ...

アスパラのベーコン巻き

ベーコンとアスパラは黄金コンビ。新鮮なアスパラが手に入ったら作りたくなる一品です。
材料: アスパラガス、ベーコンスライス、粗挽き黒胡椒

メープルシロップで作る栗の渋皮煮

栗の季節です!お砂糖を使わずメープルシロップで作る渋皮煮は、少しヘルシーで柔らかな味 ...
材料: 栗、メープルシロップ、水、重層