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はぷな
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ワンと暮らす日々ですが散歩の途中で雑貨に目がない私が見つけた優れものを紹介しつつ
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ワンと暮らす日々ですが散歩の途中で雑貨に目がない私が見つけた優れものを紹介しつつ☆ワンパタ-ンの食生活に皆様のお力拝借して脱出したいと思います。宜しくお助け願います。
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酢豚じゃなくて酢鳥だよ☆
豚肉でもいいんだけど、やっぱりこの柔らかさは鶏肉です☆
材料: 鳥もも肉、にんじん、タマネギ、エリンギ、ピ-マン、パインの缶詰(お好みで、ニンニク、
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かぼちゃのいとこ煮☆
かぼちゃもお汁粉も食べたい季節。。。 ならではのいとこ煮ですね^^
材料: かぼちゃ、甘納豆、醤油
即席イカマリネ☆
速攻で出来るマリネです☆作り立ての酸味が疲れた身体にちょうどいい〜♪
材料: イカ、タマネギ、ミツカンすし酢、塩、コショウ、酒
花豆☆
ほんのりメープルの香りの煮豆です^^
材料: 花豆、お砂糖、水、メープルシロップ、お醤油
あかしそジュ-ス☆
赤紫蘇ってアレルギ-に効くらしい。。^^ 酸っぱ甘いので暑い時もいいですよ。
材料: あかしそ、砂糖、お酢、水
バナナのおやつ☆
バナナにかけただけです。簡単でごめんなさい^^
材料: バナナ、黒蜜、きな粉
牡蠣をイチゴソースで☆
えっえっ〜ってビックリかも?意外や大粒の牡蠣をかりかりに酸味のイチゴソースがあいます
...
材料: 大きめ加熱用牡蠣、片栗粉、オリーブオイル、醤油、バルサミコ酢、イチゴ、サラダ菜
桃屋のラー油でナス☆
本当に辛そうで辛くありません。ニンニクが入っててなすに合う、合う♪
材料: ナス、麺つゆ、桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油、ごま
サラダスティック☆
野菜をカンタンに食べましょう☆ 生でばりばり行けますよ〜^^
材料: きゅうり、にんじん、だいこん、マヨネーズ、めんたいこ
桃屋のラー油ナス2☆
桃屋のラー油でナスの揚げ煮☆
材料: なす、にんにく、しょうが みじん切り、醤油、みりん、はちみつ、お酢、桃屋のラー油、い
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