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冷蔵庫にある物で作ろう！三色ナムル！
ナムルと言えば、にんじん・豆もやし・ほうれんそうが有名ですが、野菜の数と同じだけある
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材料：
にんじん、ごま油、塩、胡椒、だいこん、ごま油、塩、にんにく（すりおろし）、お水、きゅ
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水煮で作る、ぜんまいのナムル♪
ぜんまいを自分で下処理するのはとっても大変だけど、水煮を使えばお手軽に作れます（＾＾
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材料：
ぜんまい（水煮）、ごま油、■しょうゆ、■砂糖、■こしょう、■ねぎ（みじん切り）、■に
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トッポキ （韓国風お餅炒め）
韓国に行かれた方なら一度は目にしたことがあるはず。めっちゃポピュラーな『トッポキ』で
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材料：
トク（トッポキ用のお餅）、長ねぎ、にんにく（みじん切り）、さつまあげ、コチュジャン、
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バジラク カルククス（あさりうどん）
韓国風うどんです＾＾
「バジラク」というのは辞書などには「しじみ」と載っていますが
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材料：
うどん（乾麺）、あさり、水、ズッキーニ、青唐辛子、赤唐辛子、醤油、にんにく、ねぎ、塩
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自己流☆トックッ（韓国風雑煮？）
本場のトックッ（韓国風雑煮）とはかなり違うと思うんですが、自己流のトックッです（笑）
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材料：
トック（韓国餅）、豚コマ、卵、しめじ、タシダ（牛肉の顆粒ダシ）、お水、長ネギ、しょう
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ボソ・トッパプ（きのこ丼）
「ボソッ」は「きのこ」、「トッパプ」は「丼」の意味です（＾＾）丼だけれど、韓国ではこ
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材料：
エリンギ、しめじ、しいたけ、豚コマ、長ねぎ、玉ねぎ、ピーマン、醤油、酒、オイスターソ
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