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シーフードのスパイスカレー、超簡単！
お手軽なスパイスカレー。玉ねぎでとろみを出します。失敗なし！
材料：
玉ねぎ、トマト、おろしニンニク、おろし生姜、ターメリック、チリペッパー、コリアンダー
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メスティン ゴーヤでラタトゥユ、簡単！
メスティン便利！卓上でも野外でも。野菜たっぷりの熱々ラタトゥユ、うまうまです！
材料：
オリーブオイル、ニンニクスライス、コンソメ、鷹の爪(お好みで)、トマト、ナス、ゴーヤ
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メスティンでカレーリゾット！スパイシー！
メスティンでカレーピラフ、市販のスパイスを使って本格的な味です！もち麦入れてヘルシー
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材料：
もち麦、お米、水、カレースパイス、玉ねぎ、ミックスベジタブル、ソーセージ、ミニトマト
メスティンで炊き込みご飯 簡単
優しい味付けの炊き込みご飯がキャンプでも簡単に楽しめます。常備品でできて栄養満点です
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材料：
米、干し舞茸、人参、油あげ、じゃこ、冷凍枝豆、醤油、みりん、戻し汁+水
