美味しく健康的な料理が大好きです。

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

簡単さっぱり!梅味噌ソースの和風パスタ☆

なんとな〜く疲れて食欲のない時に・・・和風の優しい味が癒します〜。
材料: パスタ、蜂蜜梅、味噌、和風顆粒だし、塩(パスタ茹で用)、唐辛子、きゅうり(千切り)、 ...

大人味☆ほろ苦ゴーヤのイタリアンつまみ!

ゴーヤのほろ苦さをバルサミコ酢とパルメザンチーズで頂く大人味の1品!
材料: ゴーヤ(市販冷凍品)、クルミ、EXオリーブオイル、バルサミコ酢、蜂蜜、パルメザンチー ...

マクロビ風つまみ☆ピーマンの肉巻き似

お肉無し!簡単ヘルシーな1品です。ピーマンのほろ苦さを油揚げで巻き味つけた大人の味? ...
材料: 油揚げ、ピーマン、ごま油、醤油、てん菜糖(砂糖可)