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メモ書きレシピです。介護食士2級になりました(^^
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焼き鳥セット
焼き鳥をお家で!
材料: 鶏ひき肉、塩胡椒、生姜→おろし(小さじ2)、卵、白ねぎ、パン粉(大さじ3)、片栗粉(
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フライドポテト
じゃがいもの素揚げではなく、フライドポテトです。
材料: じゃがいも(1個) →棒切り、薄力粉(大さじ1)、揚げ油(大さじ1)、塩、片栗粉
焼きそば
手際が悪くても成功する焼きそばを!
材料: 焼きそばの麺、豚こま肉、ナルト(1/5本)→斜め切り、◯人参(1/4本)→短冊切り、
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生姜ご飯
シンプル簡単で季節を味わえます。
材料: 米(2合)、生姜、ほんだし、塩(小さじ1/2)、薄口醤油(小さじ2)、酒(大さじ2)
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野菜炒め
基本の野菜炒めです。
材料: 豚こま、塩・胡椒、キャベツ→短冊、玉ねぎ→スライス、もやし、人参→短冊、しめじ→バラ
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桜餅
関西風桜餅です。
材料: 道明寺粉、砂糖、水、食紅、こしあん、桜の葉の塩漬け
カツ丼
ふつーのかつ丼です。
材料: 豚ロース(厚さ1㎝)、塩胡椒、薄力粉、パン粉、揚げ油、卵、玉葱、ほんだし(小さじ1/
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カレーピラフ
香り高い優しいカレーピラフです。
材料: 牛ひき肉、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(粗みじん切り)、人参(粗みじん切り)、コー
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ハンバーグ3
美味しい・簡単! 悩んだハンバーグの配合の最終進化です!
材料: 豚ひき肉、塩、胡椒、◯玉ねぎ(みじん切り)、◯卵、◯パン粉、◯牛乳、◯ケチャップ、油
...
目玉焼き
きれいに仕上げる目玉焼き
材料: 卵、油(炒め用)、塩・胡椒、さし水
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