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マスタード風味♪トロトロ半熟オムライス
具材を混ぜてご飯の上に乗っけるだけで出来上がり！
マスタード＆黒胡椒風味の簡単トロト
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材料：
ご飯、卵、塩コショウ、粒マスタード、マヨネーズ、黒コショウ、バター
簡単♪ツナピーマンでタコライス風
ツナとピーマンでタコライス風の簡単丼！
チーズたっぷりで大満足のランチメニューになり
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材料：
ご飯、卵、ピーマン、ツナ、とろけるチーズ、オリーブオイル、塩コショウ、トマトケチャッ
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捕獲ソーセー人入り♪簡単キムチチャーハン
捕獲したソーセー人は美味しく食べちゃいましょう（笑）
キムチ＆ザーサイ風味の簡単チャ
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材料：
ご飯、キムチ、ザーサイ、ニンニク、バター、トマトケチャップ、塩コショウ、顆粒中華だし
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鶏むね肉のオイマヨスパイシー炒め♪
濃い目のしっかり味付けなのでビールにピッタリ！
トマト、ピーマンとの取り合わせで彩も
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材料：
鶏むね肉、バジル、オイスターソース、マヨネーズ、ニンニクすりおろし、カレー粉、一味唐
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スクランブルエッグdeオムライス♪
包まない+巻かない=失敗無し♪
とろけるチーズでごまかすので見た目もキレイ（笑）
材料：
卵、マヨネーズ、とろけるチーズ、バター、ケチャップ、ご飯、ハム、玉ねぎ、オリーブオイ
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ビールのお供♪ニラ豚ザーサイ豆モヤシ♪
簡単中華炒め。シンプル味付けですが、ザーサイのうま味が美味しさの決め手です(^^♪
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材料：
豚肉、豆モヤシ、ニラ、ザーサイ、ニンニクすりおろし、ショウガすりおろし、ごま油、塩コ
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