つわり のレシピ
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豆腐、おくら、長芋、醤油、めんつゆ、ごはん、なめこ、生姜さっぱりたべれるつわり対策ごはんです。1人ランチにピッタリな調理時間3分の簡単メニュ ...
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絹ごし豆腐、★レモン、★しょうがのすりおろし、★塩麹吐気を和らげるとされる生姜とレモンでスッキリ。レモンのクエン酸は疲れた体に効果的。食 ...
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炭酸水、レモン汁、★レモン、★しょうがの薄切り、★砂糖、★水レモンの香りと炭酸でスッキリ！しょうがは吐気をやわらげる効果が期待できると言われてい ...
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おろししょうが、レモン汁、オリーブオイル、塩、こしょう吐気を和らげるとされる生姜とレモンでスッキリ。レモンのクエン酸は疲れた体に効果的。生 ...
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ご飯、枝豆（ゆでてさやからむいたもの）、しょうがのせん切り、塩、こしょう、レモン吐気を和らげるとされる生姜と、弱った体に効果的なレモンでスッキリ。枝豆は、つわりにも ...
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レモンバーム（生葉）、紅茶の葉（種類はお好みで）、砂糖、水美容やリラックス効果、妊婦さんのつわりに効果のあるハーブ【レモンバーム】を取り入れた ...
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いちご、レモン、こしょう、★しょうがの薄切り、★砂糖、★水吐気を和らげるとされる生姜。疲労回復やリラックス効果のあるレモン。生姜&レモンでスッ ...
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キャベツ、桜えび、★おろししょうが、★レモン汁、★白ごま、★塩生姜とレモンでサッパリ！すっきり！電子レンジで簡単に。生姜は吐気を和らげるとされてい ...
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にんじん、きゅうり、キャベツ、赤パプリカ、黄パプリカ、しょうが、★レモン汁、★酢、★ ...レモンと生姜でサッパリ！レモンのクエン酸がつわり中の体に◎。生姜は吐気を和らげること ...
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中華麺、ポン酢、七味、サラダ油、塩コショウ、ウインナー、もやし、ピーマン、玉ねぎ、キ ...ポン酢と七味をかけるだけのシンプルな焼きそばです。サッパリなので暑い日にも美味しいで ...
